O que fazer se suas unhas estiverem quebradas e sangrando? Métodos populares de primeiros socorros e guias de enfermagem nos últimos 10 dias em toda a rede
Break pregos com sangramento são lesões acidentais comuns na vida cotidiana, especialmente durante o exercício, o trabalho doméstico ou o trabalho. Recentemente, a discussão sobre cuidados com as unhas e primeiros socorros na Internet tem sido muito popular. Este artigo combinará os dados dos tópicos quentes nos últimos 10 dias para fornecer soluções estruturadas.
1. Dados sobre tópicos quentes na internet nos últimos 10 dias
| Ranking | Tópicos quentes | Volume de discussão | Plataformas principais |
|---|---|---|---|
| 1 | Método de primeiros socorros para quebra de unhas | 125.000 | Weibo, Xiaohongshu |
| 2 | Dicas de sangramento da família | 87.000 | Tiktok, estação B. |
| 3 | Guia de prevenção de cuidados com as unhas | 63.000 | Zhihu, Douban |
| 4 | Problemas de fragilidade das unhas após manicure | 51.000 | Xiaohongshu, Kuaishou |
2. Etapas de tratamento de emergência para quebra de unhas e sangramento
1.fique calmo: Antes de tudo, não entre em pânico e evite lesões agravadas para agravar as mãos devido à tensão.
2.Limpe a ferida: Enxágue a ferida com água fluida para remover detritos e sujeira. Se houver um objeto estranho no intervalo, você poderá usar pinças de desinfecção para removê -lo cuidadosamente.
3.Tratamento hemostático: Pressione a ferida com uma gaze limpa ou bola de algodão por 5 a 10 minutos. Se a quantidade de sangramento for grande, o membro afetado poderá ser elevado mais alto que a posição do coração.
| Métodos para parar de sangrar | Aplicável | Coisas a serem observadas |
|---|---|---|
| Método de compressão direta | Sangramento leve | Manter pressão contínua |
| Gelo aplicar para parar de sangrar | Acompanhado de inchaço | Evite o contato direto com a pele |
| Pó hemostático/spray | Resposta de emergência ao ar livre | A segurança do produto precisa ser confirmada |
4.Proteção de desinfecção: Depois que o sangramento é interrompido, desinfete a ferida com iodoporum ou álcool e cubra com molho estéril. Se as unhas caírem, não as rasgue com força.
3. Pontos-chave do atendimento de acompanhamento
1.Mantenha -o seco: Evite o contato com a água dentro de 24 horas e use tampas dos dedos à prova d'água ao tomar banho.
2.Observar sinais de infecção: Se houver vermelhidão, inchaço, supuração, dor pulsante ou febre, procure tratamento médico no tempo.
3.Suplementos nutricionais: Aumente adequadamente a ingestão de proteína, vitamina C e cálcio para promover a regeneração das unhas.
| Nutrientes | Comida recomendada | Quantidade diária recomendada |
|---|---|---|
| proteína | Ovos, peixe, produtos de soja | 1,2-1.5g/kg de peso |
| Vitamina c | Citrus, kiwi, pimenta verde | 100-200mg |
| Zinco | Ostras, nozes, carne magra | 8-11mg |
4. Medidas preventivas
1.Aparado corretamente: Mantenha as unhas em um comprimento moderado, com bordas curvas para evitar ser muito pontudas ou quadradas.
2.Fortalecer a proteção: Use luvas ao fazer trabalho físico ou exercício, e a frequência da manicure não deve ser muito alta.
3.Manutenção diária: Use o esmalte de armadura regularmente para evitar a exposição a longo prazo a detergentes químicos.
5. Quando você precisa de tratamento médico?
Recomenda -se procurar tratamento médico em tempo hábil se as seguintes condições ocorrerem: danos graves no leito de unhas, o sangramento dura mais de 20 minutos, contaminação profunda e grave, acompanhada de dor ou disfunção da falange. A recente questão discutida muito discutida de "hematoma subnaturalmente" precisa ser tratada profissionalmente se a área exceder 1/4 da unha.
Com as soluções estruturadas acima, você pode não apenas lidar com emergências corretamente, mas também fornecer cuidados de longo prazo. Lembre -se de marcar este artigo em caso de emergência!
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